14 Июнь 2017

Для чего же всё таки батут?

Батут в парке миниатюр Батут в парке миниатюр


Любимым развлечением наших юных гостей парка являются батуты. Мы решили выяснить в чём же всё таки польза от прыжков на батуте?

Немножко истории...

Занятие, напоминающее прыжки на батуте, появилось ещё у северных народов — эскимосов. В качестве эластичного материала для прыжков использовалась натянутая шкура моржей. Существуют также свидетельства, что в Европе для этих целей применялись обыкновенные одеяла. Но вероятнее всего, одеяла использовались не для развлечений или спортивных занятий, а в профессиональной деятельности пожарных — для страховки людей, выпрыгивающих из горящего помещения.

Существует также легенда о появлении батута. Согласно ей батут придумал французский цирковой акробат по имени Дю Трамполине ещё в средние века в качестве страховки для артистов. Однако никаких достоверных подтверждений этой легенды не существует.

Первый современный батут был построен Джорджем Ниссеном в 1936 году. Чемпион по прыжкам в воду и акробатическим прыжкам, Ниссен построил первый опытный образец батута в своем гараже, соединив при помощи эластичных жгутов часть холста с шарнирной металлической конструкцией. Такое устройство первоначально применялось для тренировки акробатов, но вскоре завоевало популярность и в других сферах.

Разновидности батутов и сфера их применения.

Батуты бывают профессиональные, для домашнего использования, надувные батуты.

Батуты используют в профессиональном спорте - индивидуальные прыжки на батуте входят в программу летних Олимпийских игр с 2000 года, для подготовки космонавтов и летчиков. Первоначально батут появился в тренировочном расписании французских военных летчиков, которым приходилось осуществлять полеты на несовершенных с технической точки зрения самолетах. Специальная программа подготовки пилотов и штурманов на батутах применялась в ВМС США во время Второй Мировой войны. Упражнения на батутах не только давали интенсивную нагрузку, но и позволяли развить ориентацию в пространстве, что было практически невозможным до введения этих программ.

Батут в космонавтике начал использоваться ещё во время подготовки первого полета человека в космос. В настоящее время батут продолжает использоваться для подготовки российских космонавтов и оценки ловкости и координации у кандидатов в космонавты.

Батуты используются в индустрии развлечений – это свободные прыжки на батутах, это фитнес на батутах ( джампинг-фитнес), это игры с использованием батутов (одна из таких игр — слэмбол), это использование батутов при пожаре.

Для чего же всё таки батут? В чём польза занятий на батуте?

Это способ развлечения и отлично провести время или спортивный снаряд для тренировки?
Мы думаем, что это и то и другое, совместив приятное с полезным.

В отличие от многих других спортивных занятий, прыжки на батуте - это просто весело и увлекательно! Прыжки ради удовольствия и веселья принесут растущему организму много пользы. Для детей батут особенно полезен, ведь занятия на нем позволяют правильно распределить физическую нагрузку, формировать опорно- двигательный аппарат, тренировать сердечно-сосудистую систему, развивать моторику и т.д.

Занятия на батуте оказывают благотворное влияние на весь организм. Во время прыжков улучшается кровообращение, снижается риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается работа кишечника, повышается выносливость организма, происходит тренировка вестибулярного аппарата.

Эффективен батут и при заболеваниях стопы: плоскостопии, смещении центра тяжести и перегрузки передней части стопы, возникающей при ношении высоких каблуков. Занятия на батуте помогают перестроить динамический стереотип, тем самым заставить мышцы и суставы вернуться в естественное положение.

Благодаря эластичной поверхности батута нагрузка на опорно-двигательный аппарат снижается более чем на 80 %, по сравнению с прыжками на твердой поверхности, что позволяет заниматься даже тем людям, которым рекомендовано воздерживаться от осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Врачи считают, что батут может применяться даже для лечения заболеваний суставов, что занятия на батуте позволяют устранить симптомы кинетоза — морской болезни.
Так же при помощи занятий на батуте можно похудеть. Во время тренировок на спортивных батутах происходит активная проработка основных мышечных групп. Улучшается лимфоток, повышается упругость кожи, за счет активного насыщения клеток кислородом ускоряется обмен веществ. Это способствует активному похудению, избавлению от целлюлита и обретению спортивного и здорового тела.

 

Прочитано 64 раз

Super User

Евпаторийский парк "Крым в Миниатюре".

г. Евпатория, Кирова 34/42.

+7 978 729 01 61, +7 978 729 01 11

Сайт: minievp.ru

Миниатюры

Воронцовский дворец в Алупке

Воронцовский дворец в Алупке...

У подножия горы Ай-Петри в мал...

Массандровский Дворец

Массандровский Дворец...

Массандровский Дворец - дворец...

Фото миниатюр

Контакты

  • г. Евпатория, Кирова 34/42.
  • Тел: +79787290111
  • Тел: +79787290161
  • Email: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Полная информация